Libera tu Estrés, Mejora tu Vida
Transforma tu estrés en energía positiva a través del ejercicio.
Transforma tu bienestar emocional con nuestros programas de ejercicio diseñado para liberar tensiones.
Transforma tu Estrés en Energía Positiva
Tu gimnasio de bienestar emocional en Málaga.
En curudapimako, nos dedicamos a mejorar el bienestar físico y emocional. Nuestro enfoque se centra en la reducción del cortisol mediante programas de entrenamiento adaptados a tus necesidades.
Ejercicio Antiestrés
Actividades diseñadas para liberar tensión y reducir el cortisol, mejorando tu bienestar general.
Entrenamiento Personalizado
Programas adaptados a tus necesidades, garantizando un enfoque efectivo en la reducción del estrés.
Clases de Movimiento Libre
Sesiones dinámicas que fomentan la expresión corporal, promoviendo la relajación y el alivio del estrés.
Comunidad de Bienestar
Un entorno solidario que te inspira y motiva a compartir tu viaje hacia una vida sin estrés.
Enfoque en el Bienestar Físico y Emocional
Descubre cómo el ejercicio puede ayudarte a liberar tensión y reducir el estrés.
Nuestra filosofía se centra en la mejora del bienestar físico y emocional a través del ejercicio.
Programas Personalizados
Proporcionamos un entorno motivador que combina ejercicio físico con técnicas de mindfulness.
Técnicas de Reducción de Cortisol
Utilizamos métodos probados para ayudar a controlar los niveles de cortisol mediante el ejercicio.
Entrenamientos Personalizados
Ofrecemos un enfoque holístico para el bienestar, combinando ejercicio físico y técnicas de mindfulness.
Actividades para el Manejo del Estrés
Ofrecemos sesiones de entrenamiento que promueven la liberación de tensión y el bienestar mental.
Nuestros Servicios
Servicios diseñados para el bienestar físico y emocional.
Ofrecemos una variedad de servicios que combinan ejercicio físico y técnicas de control del estrés para mejorar tu bienestar general. Cada programa está diseñado para adaptarse a tus necesidades individuales.
Entrenamientos personalizados para el manejo del estrés.
Nuestros programas de entrenamiento personalizados están diseñados para ayudarte a aliviar la tensión y reducir el estrés. Incluyen sesiones grupales y técnicas efectivas para un mejor manejo emocional.
Clases de yoga y meditación enfocadas en la reducción del cortisol.
Nuestras clases de yoga y meditación son ideales para aquellos que buscan un enfoque más suave y holístico para la reducción del estrés. Diseñadas para todos los niveles, ayudan a equilibrar la mente y el cuerpo.
Clases de Yoga y Meditación
Ofrecemos sesiones de yoga y meditación que combinan técnicas de respiración y concentración para ayudar a reducir el estrés. Estas actividades están programadas semanalmente, permitiéndote integrarlas fácilmente en tu rutina.
Entrenamiento de Resistencia
Nuestras sesiones de entrenamiento están diseñadas para ser dinámicas y adaptativas, asegurando que cada participante encuentre el ritmo adecuado. Cada clase se centra en técnicas de relajación y ejercicio para minimizar el estrés.
Clases de Mindfulness
Acceso a un equipo de alta calidad y monitoreo constante de tu progreso para maximizar los beneficios.
Programas de bienestar holístico para todos los niveles.
Programas de bienestar integral para una vida equilibrada y saludable.
Explora Nuestros Paquetes de Entrenamiento
Opciones flexibles para cada objetivo y nivel.
Nuestros paquetes de entrenamiento están diseñados para adaptarse a tus necesidades específicas, con opciones que van desde sesiones individuales hasta programas avanzados. Cada plan incluye un seguimiento detallado para asegurar tu progreso en la reducción del estrés y el control del cortisol.
Paquete de Entrenamiento Básico
Este paquete incluye sesiones personalizadas diseñadas para maximizar tu bienestar y reducir el estrés, todo por solo 45€.
45€
Paquete de Entrenamiento Avanzado
Un paquete que incluye entrenamiento grupal y apoyo nutricional.
80€
Paquete Completo de Bienestar
Un paquete completo que incluye entrenamiento grupal y apoyo nutricional.
95€
Conoce a Nuestro Equipo
Conoce a Nuestro Equipo de Expertos
Contamos con un equipo de profesionales altamente capacitados en bienestar y fitness.
Javier González
Entrenador Personal
María López
Psicóloga del Deporte
Daniel Fernández
Coordinador de Bienestar
Laura Martínez
Instructora de Yoga
Miguel Ruiz
Especialista en Nutrición
Testimonios de Nuestros Clientes
Lo que dicen nuestros clientes.
Nuestros clientes han experimentado mejoras significativas en su bienestar general y reducción del estrés. Lee sus testimonios para descubrir cómo nuestras sesiones han transformado sus vidas.
El gimnasio ha transformado mi vida, me siento más relajado y concentrado.
María G.
Las clases son diversas y realmente me ayudan a liberar la tensión acumulada.
Juan P.
He notado una mejora significativa en mi energía y bienestar general.
Laura G.
Las clases son excelentes y me han enseñado técnicas útiles.
Ana L.
Los entrenadores son muy profesionales y saben cómo motivar.
Laura Martínez
Historias de éxito en la gestión del estrés.
Resultados medibles y transformaciones positivas.
Descubre cómo nuestros clientes han logrado reducir el estrés y mejorar su bienestar a través de nuestras técnicas de ejercicio.
Reducción de Ansiedad en 10 Semanas
Un cliente logró una reducción del 40% en sus niveles de ansiedad tras 10 semanas de entrenamiento regular, combinando técnicas de mindfulness y actividad física.
Mejora en la Gestión del Estrés
Un grupo de 15 participantes experimentó un 30% de mejora en la gestión del estrés después de completar un programa de 12 semanas enfocado en ejercicios de liberación de tensión.
Aumento de Energía y Mejora del Estado de Ánimo
Tras 8 semanas de entrenamiento físico, un cliente reportó un aumento del 50% en su energía diaria y una notable mejora en su estado de ánimo general.
Un proceso claro y efectivo para reducir el estrés.
Cómo Funciona Nuestro Enfoque
Nuestro enfoque se basa en una serie de pasos cuidadosamente diseñados para garantizar tu éxito en la gestión del estrés y la mejora del bienestar.
Nuestro Enfoque Personalizado
Realizamos una evaluación personalizada para entender tus necesidades específicas y cómo podemos ayudarte.
Diseño del Programa.
Creación de un plan de entrenamiento individualizado que combina ejercicio, técnicas de respiración y mindfulness.
Implementación del Programa
Desarrollamos un programa de entrenamiento adaptado a tus objetivos, que incluye ejercicios específicos para la reducción del cortisol.
Implementación del Entrenamiento
Iniciamos las sesiones de entrenamiento, ofreciendo supervisión constante y ajustes según sea necesario para maximizar los resultados.
Evaluación de Progreso
Realizamos evaluaciones regulares para medir tu progreso y ajustar el programa según tus necesidades para garantizar resultados óptimos.
Únete a Nuestro Equipo
Oportunidades laborales en curudapimako.
En Curudapimako, buscamos personas apasionadas por la salud y el bienestar que deseen hacer una diferencia en la vida de los demás.
Entrenador Personal
Responsable de diseñar programas de entrenamiento personalizados y ofrecer orientación a los clientes.
Especialista en Bienestar Emocional
Colabora con clientes para desarrollar estrategias de manejo del estrés a través de la actividad física y la mindfulness.
Instructor de Yoga
Organiza y supervisa clases grupales, garantizando un ambiente inclusivo y motivador para todos los participantes.
Asesor Nutricional
Proporciona orientación nutricional a nuestros clientes para optimizar su salud y bienestar emocional.
Comprometidos con Tu Bienestar
Filosofía centrada en la salud emocional y física.
En nuestro gimnasio, nos enfocamos en reducir el cortisol y liberar tensiones a través de ejercicios diseñados para todos los niveles. Creemos que el movimiento es una de las mejores maneras de mejorar tu bienestar mental y físico.
Principios fundamentales
En el gimnasio Malaga Stress Buster, nos especializamos en técnicas efectivas para liberar tensiones y reducir los niveles de cortisol. Nuestro enfoque integral combina ejercicio físico con estrategias de relajación para alcanzar un bienestar óptimo.
Figuras clave
Profesionales certificados en fitness y bienestar emocional.
Nuestros Valores
Fomentamos una comunidad activa donde cada miembro se siente apoyado en su viaje hacia el bienestar. Nuestras instalaciones están equipadas para maximizar tu experiencia de entrenamiento y relajación.
Nuestra Misión
Promovemos un estilo de vida saludable a través de una combinación de actividad física y técnicas de control del estrés. Creemos que la reducción del cortisol no solo mejora la salud mental, sino que también potencia el rendimiento físico.
Nuestra Visión
Ofrecemos asesoramiento continuo en nutrición y bienestar, complementando nuestros programas de entrenamiento. Nuestro objetivo es brindarte las herramientas necesarias para lograr una vida equilibrada y saludable.
Nuestra filosofía
Fomentamos la salud integral a través de actividad física y apoyo emocional.
Ponte en Contacto con Nosotros
Estamos aquí para ayudarte.
No dudes en contactarnos para más información sobre nuestros programas y servicios.
+34 681 898-9306
desk@curudapimako.sbs
Torre Europa Business Center, Paseo de la Castellana, 95, Floor 15, Office 7, Madrid, 28046, Spain
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre nuestros servicios.
Aquí respondemos a las preguntas más comunes que nuestros clientes tienen sobre el gimnasio y nuestros programas.
¿Qué tipos de ejercicios se ofrecen para la reducción del estrés?
Nuestros programas de entrenamiento generalmente tienen una duración de 8 a 12 semanas, con sesiones semanales de 60 a 90 minutos que se adaptan a tu progreso.
¿Qué tipos de ejercicios se incluyen en las clases?
Nuestros programas de entrenamiento suelen durar entre 8 y 12 semanas, con sesiones semanales que permiten un seguimiento continuo del progreso.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones de entrenamiento?
No se requiere experiencia previa. Nuestros programas son accesibles para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y nuestros instructores ofrecen modificaciones según la habilidad.
¿Qué beneficios puedo esperar al unirme a su gimnasio?
Los beneficios incluyen una reducción significativa del estrés, mejora en la gestión de la ansiedad, y un aumento en la energía y el bienestar emocional. Muchos de nuestros clientes reportan mejoras en solo 4-6 semanas.
¿Cuál es el costo de las clases?
Las membresías comienzan desde 45€ al mes, lo que incluye acceso a todas nuestras clases y programas de entrenamiento.
¿Ofrecen sesiones de entrenamiento personal?
Los precios de nuestros programas varían, con paquetes que comienzan desde 45€ y pueden llegar hasta 95€, según el tipo de entrenamiento y servicios incluidos.
¿Qué horarios tienen las clases?
Sí, ofrecemos asesoramiento nutricional como parte de nuestros programas para complementar el ejercicio y maximizar los beneficios en la reducción del estrés.
¿Puedo asistir a una clase de forma gratuita antes de registrarme?
Nuestras sesiones de entrenamiento suelen durar entre 60 a 90 minutos, dependiendo del tipo de clase y el enfoque del programa.
¿Puedo combinar diferentes clases?
Todos nuestros entrenadores cuentan con certificaciones en fitness y manejo del estrés, además de tener al menos 5 años de experiencia en el sector.
¿Qué equipo necesito traer a las sesiones?
Puedes registrarte fácilmente a través de nuestra página web o visitando nuestra recepción en el gimnasio, donde nuestro personal te asistirá.
